O
bem-estar e a Reflexologia
O estimulo da cura pela pressão em pontos
reflexos
A reflexologia
foi introduzida no ocidente no início do século XX pelo Dr. William
Fitzgerald. Através de um profundo estudo ele
verificou que a pressão em determinados pontos específicos existentes nos pés,
estimulava o corpo a curar-se a si próprio.
A reflexologia é uma prática da
Medicina Natural que consiste na aplicação de pressões sob pontos reflexos nas
mãos, nos pés e também nas orelhas, que correspondem às diferentes zonas do
corpo. Essa técnica é usada para restaurar e manter o equilíbrio natural do
corpo e estimular a cura. Baseia-se no princípio de que os pontos reflexos
estão relacionados com os órgãos e glândulas internas que se encontram
dispostos segundo o mesmo padrão do organismo, formando um “mapa” ou um
microcosmo dele.
A reflexologia divide o corpo em 10
zonas verticais iguais, cinco à direita e cinco à esquerda, ligadas por
caminhos nervosos que terminam nas mãos e nos pés. A pressão aplicada no ponto
desejado, pode libertar bloqueios no fluxo de energia na zona pretendida
originando um melhor funcionamento dos órgãos e sistemas contidos no mesmo.
A reflexologia, permite uma
recuperação gradual do bem-estar, activando os mecanismos de cura que existem
no interior de cada um de nós. Com este método, pode-se aliviar os mais
variados males, como o stress, a angustia, a depressão, a ansiedade, dores de
cabeça, acne, síndroma pré-menstrual, asma e problemas digestivos entre muitos
outros.
Nos casos de gravidez pode-se adoptar um tratamento diferente
evitando certos pontos reflexos, já que existem algumas indicações que sugerem
que o estímulo (pressão) em certos pontos reflexos dos pés, podem causar
contracções uterinas.
A reflexologia baseia-se na crença de
que cada parte do pé reflecte uma parte do corpo. O dedo grande, por exemplo,
reflecte a cabeça e é considerado uma "área reflexa" da cabeça. A reflexologia reflecte o corpo nos pés, o pé direito
corresponde ao lado direito e o esquerdo ao lado esquerdo do corpo. Como todo o
corpo é representado nos pés, os reflexologistas
consideram-se praticantes "holisticos" da
saúde e não médicos dos pés. Alegadamente, os antigos egípcios e chineses
praticaram reflexologia. Os praticantes da reflexologia afirmam que podem curar dores massajando o
ponto reflexo correcto no pé. Podem curar enxaquecas e aliviar problemas
relacionados com a sinusite. Podem repor desequilíbrios hormonais e problemas
respiratórios e digestivos. Se tem um problema nas costas, uma massagem no ponto
certo do pé direito (ou no esquerdo) pode aliviar a sua dor. Se sofre de
problemas circulatórios ou de stress a reflexologia
promete alivio.
Nota: Este artigo é
meramente informativo e deverá quando necessário consultar o seu clínico
habitual.